Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Slow Living Matters

Viver com ansiedade rouba momentos deliciosos, de prazer e felicidade, por isso há que aprender a viver com ela e viver com calma, no agora, porque a vida nem sempre é um mar de rosas mas não é sempre escuridão.

Slow Living Matters

Viver com ansiedade rouba momentos deliciosos, de prazer e felicidade, por isso há que aprender a viver com ela e viver com calma, no agora, porque a vida nem sempre é um mar de rosas mas não é sempre escuridão.

Outubro 12, 2020

Viver o instante presente.

Nunca vamos viver este instante senão agora. Por isso podemos optar por viver o instante em pleno.

 

Hoje acordei a pensar nas minhas primas. Os primeiros bebés com que eu lidei, ajudei a cuidar e lembro-me que nessa altura não queria apagar da memória certas situações, a voz delas, a energia delas. Claro que muita coisa se perdeu, agora uma já tem 18 anos e o tempo passou tão rápido. Mas sinto-me feliz por ter aproveitado aquele tempo. De ter maquilhado a pequena como deve ser, dos desenhos lindos que a irmã fazia com 4 anos.

Por isso, mesmo que muitos momentos se percam na nossa memória vamos viver o presente o melhor possível. A nossa refeição, o final do dia, o nosso companheiro ou companheira, o amor, o vento, o frio, o calor, um bolinho acabado de fazer. 

 

Vamos viver em pleno cada instante do nosso dia. 

Façamos a nossa respiração como habitualmente e sintamos boas energias a entrar dentro de nós. 

 

Goodvibes.jpg

 

5 comentários

Comentar post

Mais sobre mim

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2021
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2020
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub